CÂU ĐỐ CHIỀU 20/06
ĐỀ 1 :
TÁC DỤNG CỦA I ỐT
I-ốt là một vi chất rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với tuyến giáp. Một số tác dụng chính của i-ốt gồm:
Giúp tuyến giáp sản xuất hormone điều hòa quá trình trao đổi chất.
Hỗ trợ sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi và trẻ em.
Tăng cường khả năng học tập, ghi nhớ và tập trung.
Giúp cơ thể phát triển bình thường về thể chất.
Hỗ trợ duy trì thân nhiệt, nhịp tim và mức năng lượng ổn định.
Phòng ngừa các bệnh do thiếu i-ốt như bướu cổ, suy giáp và chậm phát triển trí tuệ ở trẻ em.
Nguồn cung cấp i-ốt tốt gồm: muối i-ốt, cá biển, tôm, cua, rong biển, sữa và trứng.
Lưu ý: Cần bổ sung i-ốt với lượng phù hợp, vì thiếu hoặc thừa i-ốt đều có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 28
Chương 28 "Tư duy tạo nên sức khỏe" trong Sách Trắng của Henry Le giúp tôi nhận ra rằng sức khỏe không chỉ phụ thuộc vào ăn uống hay vận động mà còn bắt nguồn từ cách suy nghĩ. Khi duy trì tư duy tích cực, lạc quan và kỷ luật, con người sẽ có động lực chăm sóc bản thân tốt hơn. Chương sách truyền cảm hứng để tôi xây dựng lối sống lành mạnh, biết trân trọng sức khỏe và chủ động tạo ra cuộc sống cân bằng, hạnh phúc.
CÂU ĐỐ CHIỀU 20/06 ĐỀ 1 : TÁC DỤNG CỦA I ỐT I-ốt là một vi chất rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với tuyến giáp. Một số tác dụng chính của i-ốt gồm: Giúp tuyến giáp sản xuất hormone điều hòa quá trình trao đổi chất. Hỗ trợ sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi và trẻ em. Tăng cường khả năng học tập, ghi nhớ và tập trung. Giúp cơ thể phát triển bình thường về thể chất. Hỗ trợ duy trì thân nhiệt, nhịp tim và mức năng lượng ổn định. Phòng ngừa các bệnh do thiếu i-ốt như bướu cổ, suy giáp và chậm phát triển trí tuệ ở trẻ em. Nguồn cung cấp i-ốt tốt gồm: muối i-ốt, cá biển, tôm, cua, rong biển, sữa và trứng. Lưu ý: Cần bổ sung i-ốt với lượng phù hợp, vì thiếu hoặc thừa i-ốt đều có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp. ĐỀ 2 : CẢM NHẬN CHƯƠNG 28 Chương 28 "Tư duy tạo nên sức khỏe" trong Sách Trắng của Henry Le giúp tôi nhận ra rằng sức khỏe không chỉ phụ thuộc vào ăn uống hay vận động mà còn bắt nguồn từ cách suy nghĩ. Khi duy trì tư duy tích cực, lạc quan và kỷ luật, con người sẽ có động lực chăm sóc bản thân tốt hơn. Chương sách truyền cảm hứng để tôi xây dựng lối sống lành mạnh, biết trân trọng sức khỏe và chủ động tạo ra cuộc sống cân bằng, hạnh phúc.
Like
Love
7
0 Bình luận 0 Chia sẽ