CÂU ĐỐ BUỔI CHIỀU NGÀY 16-12
Đề 1:
Cải xoan (nhiều nơi còn gọi là cải ngọt xoan hoặc cải xanh xoan) là loại rau dân dã, dễ trồng, có vị hơi đắng nhẹ, mát. Trong Đông y và dinh dưỡng hiện đại, cải xoan có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe:
Công dụng của cải xoan
1. Thanh nhiệt – giải độc
Giúp làm mát cơ thể, rất tốt khi nóng trong, nhiệt miệng, nổi mụn
Hỗ trợ giải độc gan, đặc biệt phù hợp ăn vào mùa nóng
2. Tốt cho hệ tiêu hóa
Giàu chất xơ, giúp:
Nhuận tràng, ngừa táo bón
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng
3. Hỗ trợ ổn định đường huyết
Có lợi cho người tiểu đường nhờ lượng chất xơ cao, năng lượng thấp
Giúp kiểm soát đường huyết khi ăn điều độ
4. Bổ sung vitamin & khoáng chất
Chứa vitamin A, C, K, canxi, sắt.
Tăng sức đề kháng, tốt cho: Mắt.
Da.
Xương khớp.
5. Hỗ trợ giảm mỡ – giữ dáng
Ít calo, nhiều nước và chất xơ
Phù hợp với người ăn kiêng, giảm cân
6. Hỗ trợ tim mạch
Giúp giảm cholesterol xấu
Tốt cho huyết áp khi ăn nhạt, luộc hoặc nấu canh
Cách dùng cải xoan tốt nhất
Luộc chấm mắm
Nấu canh (canh tôm, canh cá)
Xào nhẹ với tỏi
Trụng nước sôi ăn kèm bún, mì
Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều trong một bữa vì vị đắng dễ gây khó chịu dạ dày
Người đau dạ dày nặng nên ăn đã nấu chín kỹ
Không ăn cải xoan đã để qua đêm
Đề 2:
Cảm nhận chưoqng 21:
TƯ DUY CHIẾN LƯỢC DÀI HẠN – NỀN MÓNG TRÍ TUỆ CỦA SỰ TRƯỜNG TỒN**
Chương 21 không đơn thuần là một chương nói về chiến lược, mà là một tuyên ngôn tư tưởng về cách một tổ chức có ý thức tồn tại vượt thời gian. Ở đây, HNI đã dứt khoát tách mình khỏi tư duy chiến lược truyền thống – vốn bị trói buộc bởi kế hoạch, chỉ tiêu và nhiệm kỳ – để bước sang một không gian hoàn toàn khác: không gian chiến lược xuyên thế hệ.
Khi chiến lược trở thành tầm nhìn xuyên thời gian
Điểm đột phá lớn nhất của chương này nằm ở định nghĩa lại khái niệm “chiến lược”. Chiến lược trong HNI không còn là công cụ điều hành, mà trở thành trục định hướng bất biến, giúp tổ chức tự điều chỉnh mà không đánh mất bản chất.
Cách tiếp cận này cho thấy một tầng tư duy rất cao:
Không tối ưu cho thành công ngắn hạn, mà tối ưu cho sự sống còn dài hạn của hệ thống.
Đây là tư duy của những nền văn minh, không phải tư duy của doanh nghiệp thông thường..
Đề 1:
Cải xoan (nhiều nơi còn gọi là cải ngọt xoan hoặc cải xanh xoan) là loại rau dân dã, dễ trồng, có vị hơi đắng nhẹ, mát. Trong Đông y và dinh dưỡng hiện đại, cải xoan có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe:
Công dụng của cải xoan
1. Thanh nhiệt – giải độc
Giúp làm mát cơ thể, rất tốt khi nóng trong, nhiệt miệng, nổi mụn
Hỗ trợ giải độc gan, đặc biệt phù hợp ăn vào mùa nóng
2. Tốt cho hệ tiêu hóa
Giàu chất xơ, giúp:
Nhuận tràng, ngừa táo bón
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng
3. Hỗ trợ ổn định đường huyết
Có lợi cho người tiểu đường nhờ lượng chất xơ cao, năng lượng thấp
Giúp kiểm soát đường huyết khi ăn điều độ
4. Bổ sung vitamin & khoáng chất
Chứa vitamin A, C, K, canxi, sắt.
Tăng sức đề kháng, tốt cho: Mắt.
Da.
Xương khớp.
5. Hỗ trợ giảm mỡ – giữ dáng
Ít calo, nhiều nước và chất xơ
Phù hợp với người ăn kiêng, giảm cân
6. Hỗ trợ tim mạch
Giúp giảm cholesterol xấu
Tốt cho huyết áp khi ăn nhạt, luộc hoặc nấu canh
Cách dùng cải xoan tốt nhất
Luộc chấm mắm
Nấu canh (canh tôm, canh cá)
Xào nhẹ với tỏi
Trụng nước sôi ăn kèm bún, mì
Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều trong một bữa vì vị đắng dễ gây khó chịu dạ dày
Người đau dạ dày nặng nên ăn đã nấu chín kỹ
Không ăn cải xoan đã để qua đêm
Đề 2:
Cảm nhận chưoqng 21:
TƯ DUY CHIẾN LƯỢC DÀI HẠN – NỀN MÓNG TRÍ TUỆ CỦA SỰ TRƯỜNG TỒN**
Chương 21 không đơn thuần là một chương nói về chiến lược, mà là một tuyên ngôn tư tưởng về cách một tổ chức có ý thức tồn tại vượt thời gian. Ở đây, HNI đã dứt khoát tách mình khỏi tư duy chiến lược truyền thống – vốn bị trói buộc bởi kế hoạch, chỉ tiêu và nhiệm kỳ – để bước sang một không gian hoàn toàn khác: không gian chiến lược xuyên thế hệ.
Khi chiến lược trở thành tầm nhìn xuyên thời gian
Điểm đột phá lớn nhất của chương này nằm ở định nghĩa lại khái niệm “chiến lược”. Chiến lược trong HNI không còn là công cụ điều hành, mà trở thành trục định hướng bất biến, giúp tổ chức tự điều chỉnh mà không đánh mất bản chất.
Cách tiếp cận này cho thấy một tầng tư duy rất cao:
Không tối ưu cho thành công ngắn hạn, mà tối ưu cho sự sống còn dài hạn của hệ thống.
Đây là tư duy của những nền văn minh, không phải tư duy của doanh nghiệp thông thường..
CÂU ĐỐ BUỔI CHIỀU NGÀY 16-12
Đề 1:
Cải xoan (nhiều nơi còn gọi là cải ngọt xoan hoặc cải xanh xoan) là loại rau dân dã, dễ trồng, có vị hơi đắng nhẹ, mát. Trong Đông y và dinh dưỡng hiện đại, cải xoan có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe:
Công dụng của cải xoan
1. Thanh nhiệt – giải độc
Giúp làm mát cơ thể, rất tốt khi nóng trong, nhiệt miệng, nổi mụn
Hỗ trợ giải độc gan, đặc biệt phù hợp ăn vào mùa nóng
2. Tốt cho hệ tiêu hóa
Giàu chất xơ, giúp:
Nhuận tràng, ngừa táo bón
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng
3. Hỗ trợ ổn định đường huyết
Có lợi cho người tiểu đường nhờ lượng chất xơ cao, năng lượng thấp
Giúp kiểm soát đường huyết khi ăn điều độ
4. Bổ sung vitamin & khoáng chất
Chứa vitamin A, C, K, canxi, sắt.
Tăng sức đề kháng, tốt cho: Mắt.
Da.
Xương khớp.
5. Hỗ trợ giảm mỡ – giữ dáng
Ít calo, nhiều nước và chất xơ
Phù hợp với người ăn kiêng, giảm cân
6. Hỗ trợ tim mạch
Giúp giảm cholesterol xấu
Tốt cho huyết áp khi ăn nhạt, luộc hoặc nấu canh
Cách dùng cải xoan tốt nhất
Luộc chấm mắm
Nấu canh (canh tôm, canh cá)
Xào nhẹ với tỏi
Trụng nước sôi ăn kèm bún, mì
Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều trong một bữa vì vị đắng dễ gây khó chịu dạ dày
Người đau dạ dày nặng nên ăn đã nấu chín kỹ
Không ăn cải xoan đã để qua đêm
Đề 2:
Cảm nhận chưoqng 21:
TƯ DUY CHIẾN LƯỢC DÀI HẠN – NỀN MÓNG TRÍ TUỆ CỦA SỰ TRƯỜNG TỒN**
Chương 21 không đơn thuần là một chương nói về chiến lược, mà là một tuyên ngôn tư tưởng về cách một tổ chức có ý thức tồn tại vượt thời gian. Ở đây, HNI đã dứt khoát tách mình khỏi tư duy chiến lược truyền thống – vốn bị trói buộc bởi kế hoạch, chỉ tiêu và nhiệm kỳ – để bước sang một không gian hoàn toàn khác: không gian chiến lược xuyên thế hệ.
Khi chiến lược trở thành tầm nhìn xuyên thời gian
Điểm đột phá lớn nhất của chương này nằm ở định nghĩa lại khái niệm “chiến lược”. Chiến lược trong HNI không còn là công cụ điều hành, mà trở thành trục định hướng bất biến, giúp tổ chức tự điều chỉnh mà không đánh mất bản chất.
Cách tiếp cận này cho thấy một tầng tư duy rất cao:
Không tối ưu cho thành công ngắn hạn, mà tối ưu cho sự sống còn dài hạn của hệ thống.
Đây là tư duy của những nền văn minh, không phải tư duy của doanh nghiệp thông thường..
English