CÂU ĐỐ CHIỀU 25/1 Câu 1: Quả sim (còn gọi là sim rừng, Rhodomyrtus tomentosa) không chỉ là trái rừng quen thuộc mà còn có khá nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe 👍 Dưới đây là những công dụng nổi bật: 🌿 1. Hỗ trợ tiêu hóa, trị tiêu chảy Quả sim chứa tanin giúp se niêm mạc ruột Thường được dùng dân gian để cầm tiêu chảy, đau bụng, đi ngoài phân lỏng ❤️ 2. Bổ máu, tăng cường sức khỏe Giàu sắt, polyphenol và chất chống oxy hóa Giúp tăng tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, suy nhược 🧠 3. Chống oxy hóa, làm chậm lão hóa Hàm lượng flavonoid & anthocyanin cao Giúp bảo vệ tế bào, tốt cho tim mạch và não bộ 🩸 4. Hỗ trợ ổn định đường huyết Dùng điều độ có thể giúp giảm nguy cơ tăng đường huyết Phù hợp cho người cần kiểm soát chế độ ăn (không lạm dụng) 🍷 5. Ngâm rượu – bổ gân cốt (dân gian) Rượu sim được xem là giúp: Ăn ngon Ngủ tốt Tăng sức bền cơ thể 👉 Chỉ dùng ít và điều độ 🌸 6. Tốt cho phụ nữ sau sinh (theo kinh nghiệm dân gian) Quả sim chín hoặc rượu sim giúp bồi bổ khí huyết Hỗ trợ hồi phục thể trạng ⚠️ Lưu ý khi dùng Không ăn quá nhiều quả sim xanh (dễ táo bón) Người táo bón, dạ dày yếu nên dùng lượng nhỏ Rượu sim không dùng cho trẻ em, phụ nữ mang thai. Câu 2: Cảm nhận Chương 16: “Dấu hiệu bạn đang sống sai mục đích” Chương 16 giúp người đọc nhìn lại chính mình qua những dấu hiệu như sống thiếu động lực, làm việc chỉ vì nghĩa vụ, thường xuyên mệt mỏi tinh thần hoặc so sánh bản thân với người khác. Tôi nhận ra rằng khi con người đi lệch mục đích sống, cảm giác trống rỗng sẽ xuất hiện dù bên ngoài vẫn đủ đầy. Chương sách nhắc ta lắng nghe nội tâm, điều chỉnh hướng đi và can đảm thay đổi. Thông điệp không mang tính phán xét mà như lời cảnh tỉnh nhẹ nhàng, giúp mỗi người quay về giá trị cốt lõi và sống ý nghĩa hơn.