HNI 22-3
BÀI THƠ CHƯƠNG 23: SÂM TRONG DINH DƯỠNG VÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
Ăn không chỉ để no lòng
Mà nuôi sự sống bên trong mỗi ngày
Sâm như giọt nắng ban mai
Chạm vào cơ thể, đổi thay âm thầm
Một rễ nhỏ giữa rừng sâu
Mang theo dinh dưỡng bền lâu cho người
Không cần ồn ã gọi mời
Mà lan sức sống khắp nơi dịu dàng
Từng thìa cháo, chén canh
Có thêm chút sâm, thân lành dần lên
Không còn mỏi mệt triền miên
Không còn uể oải giữa miền lo toan
Sâm không chỉ để chữa lành
Mà còn nuôi dưỡng cơ thành vững bền
Từ tim, từ não, từ gen
Từng tế bào nhỏ vươn lên mạnh lành
Ăn là một cách tu hành
Hiểu điều mình nạp mới thành khỏe lâu
Sâm như chiếc cầu nhiệm màu
Nối dinh dưỡng với chiều sâu thân người
Không cần cao lương mỹ vị
Chỉ cần đúng chất, đúng thời, đúng thân
Một ly nước sâm tinh thuần
Đã là dưỡng chất vô ngần thiên nhiên
Từ rừng sâu đến phố hiền
Sâm đi vào bữa cơm quen mỗi nhà
Không còn xa lạ cao xa
Mà gần gũi tựa hương trà mỗi sớm
Người trẻ uống để lớn khôn
Người già uống để giữ hồn thanh xuân
Sâm như mạch nước trong ngần
Chảy vào cơ thể, âm thầm tái sinh
Mỗi ngày một chút cho mình
Không cần nhiều, chỉ chân tình là đủ
Cơ thể như một vũ trụ
Sâm là tinh tú góp vào sáng trong
Không còn ăn uống mông lung
Mà ăn có ý – hiểu cùng thân tâm
Thực phẩm cũng hóa thành “tâm”
Khi ta trân trọng từng phần mình ăn
Sâm đi qua bữa cơm thường
Mà nâng giá trị đời thường lên cao
Không cần hào nhoáng ồn ào
Mà sâu như đất, mà dào dạt sinh
Một nền kinh tế hồi sinh
Từ những sản phẩm chân tình thiên nhiên
Sâm không chỉ để kiếm tiền
Mà là sứ mệnh nối liền sức khỏe
Từ vườn sâm đến gian bếp
Là hành trình trọn vẹn yêu thương
Mỗi sản phẩm, mỗi con đường
Đều mang dấu ấn của nguồn sống xanh
Nếu ta hiểu đúng bản thân
Thì dinh dưỡng chẳng xa gần nữa đâu
Sâm như lời nhắc nhiệm màu
Sống sao xứng đáng với màu thiên nhiên
Một ngày ăn uống bình yên
Cũng là cách giữ đời mình bền lâu
Sâm không chỉ chữa nỗi đau
Mà dạy ta cách bắt đầu yêu thân
Giữa bao lựa chọn phân vân
Sâm là điểm tựa âm thầm vững tin
Cho một thế hệ mới nhìn
Sức khỏe là gốc – là nền tương lai
BÀI THƠ CHƯƠNG 23: SÂM TRONG DINH DƯỠNG VÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
Ăn không chỉ để no lòng
Mà nuôi sự sống bên trong mỗi ngày
Sâm như giọt nắng ban mai
Chạm vào cơ thể, đổi thay âm thầm
Một rễ nhỏ giữa rừng sâu
Mang theo dinh dưỡng bền lâu cho người
Không cần ồn ã gọi mời
Mà lan sức sống khắp nơi dịu dàng
Từng thìa cháo, chén canh
Có thêm chút sâm, thân lành dần lên
Không còn mỏi mệt triền miên
Không còn uể oải giữa miền lo toan
Sâm không chỉ để chữa lành
Mà còn nuôi dưỡng cơ thành vững bền
Từ tim, từ não, từ gen
Từng tế bào nhỏ vươn lên mạnh lành
Ăn là một cách tu hành
Hiểu điều mình nạp mới thành khỏe lâu
Sâm như chiếc cầu nhiệm màu
Nối dinh dưỡng với chiều sâu thân người
Không cần cao lương mỹ vị
Chỉ cần đúng chất, đúng thời, đúng thân
Một ly nước sâm tinh thuần
Đã là dưỡng chất vô ngần thiên nhiên
Từ rừng sâu đến phố hiền
Sâm đi vào bữa cơm quen mỗi nhà
Không còn xa lạ cao xa
Mà gần gũi tựa hương trà mỗi sớm
Người trẻ uống để lớn khôn
Người già uống để giữ hồn thanh xuân
Sâm như mạch nước trong ngần
Chảy vào cơ thể, âm thầm tái sinh
Mỗi ngày một chút cho mình
Không cần nhiều, chỉ chân tình là đủ
Cơ thể như một vũ trụ
Sâm là tinh tú góp vào sáng trong
Không còn ăn uống mông lung
Mà ăn có ý – hiểu cùng thân tâm
Thực phẩm cũng hóa thành “tâm”
Khi ta trân trọng từng phần mình ăn
Sâm đi qua bữa cơm thường
Mà nâng giá trị đời thường lên cao
Không cần hào nhoáng ồn ào
Mà sâu như đất, mà dào dạt sinh
Một nền kinh tế hồi sinh
Từ những sản phẩm chân tình thiên nhiên
Sâm không chỉ để kiếm tiền
Mà là sứ mệnh nối liền sức khỏe
Từ vườn sâm đến gian bếp
Là hành trình trọn vẹn yêu thương
Mỗi sản phẩm, mỗi con đường
Đều mang dấu ấn của nguồn sống xanh
Nếu ta hiểu đúng bản thân
Thì dinh dưỡng chẳng xa gần nữa đâu
Sâm như lời nhắc nhiệm màu
Sống sao xứng đáng với màu thiên nhiên
Một ngày ăn uống bình yên
Cũng là cách giữ đời mình bền lâu
Sâm không chỉ chữa nỗi đau
Mà dạy ta cách bắt đầu yêu thân
Giữa bao lựa chọn phân vân
Sâm là điểm tựa âm thầm vững tin
Cho một thế hệ mới nhìn
Sức khỏe là gốc – là nền tương lai
HNI 22-3
BÀI THƠ CHƯƠNG 23: SÂM TRONG DINH DƯỠNG VÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
Ăn không chỉ để no lòng
Mà nuôi sự sống bên trong mỗi ngày
Sâm như giọt nắng ban mai
Chạm vào cơ thể, đổi thay âm thầm
Một rễ nhỏ giữa rừng sâu
Mang theo dinh dưỡng bền lâu cho người
Không cần ồn ã gọi mời
Mà lan sức sống khắp nơi dịu dàng
Từng thìa cháo, chén canh
Có thêm chút sâm, thân lành dần lên
Không còn mỏi mệt triền miên
Không còn uể oải giữa miền lo toan
Sâm không chỉ để chữa lành
Mà còn nuôi dưỡng cơ thành vững bền
Từ tim, từ não, từ gen
Từng tế bào nhỏ vươn lên mạnh lành
Ăn là một cách tu hành
Hiểu điều mình nạp mới thành khỏe lâu
Sâm như chiếc cầu nhiệm màu
Nối dinh dưỡng với chiều sâu thân người
Không cần cao lương mỹ vị
Chỉ cần đúng chất, đúng thời, đúng thân
Một ly nước sâm tinh thuần
Đã là dưỡng chất vô ngần thiên nhiên
Từ rừng sâu đến phố hiền
Sâm đi vào bữa cơm quen mỗi nhà
Không còn xa lạ cao xa
Mà gần gũi tựa hương trà mỗi sớm
Người trẻ uống để lớn khôn
Người già uống để giữ hồn thanh xuân
Sâm như mạch nước trong ngần
Chảy vào cơ thể, âm thầm tái sinh
Mỗi ngày một chút cho mình
Không cần nhiều, chỉ chân tình là đủ
Cơ thể như một vũ trụ
Sâm là tinh tú góp vào sáng trong
Không còn ăn uống mông lung
Mà ăn có ý – hiểu cùng thân tâm
Thực phẩm cũng hóa thành “tâm”
Khi ta trân trọng từng phần mình ăn
Sâm đi qua bữa cơm thường
Mà nâng giá trị đời thường lên cao
Không cần hào nhoáng ồn ào
Mà sâu như đất, mà dào dạt sinh
Một nền kinh tế hồi sinh
Từ những sản phẩm chân tình thiên nhiên
Sâm không chỉ để kiếm tiền
Mà là sứ mệnh nối liền sức khỏe
Từ vườn sâm đến gian bếp
Là hành trình trọn vẹn yêu thương
Mỗi sản phẩm, mỗi con đường
Đều mang dấu ấn của nguồn sống xanh
Nếu ta hiểu đúng bản thân
Thì dinh dưỡng chẳng xa gần nữa đâu
Sâm như lời nhắc nhiệm màu
Sống sao xứng đáng với màu thiên nhiên
Một ngày ăn uống bình yên
Cũng là cách giữ đời mình bền lâu
Sâm không chỉ chữa nỗi đau
Mà dạy ta cách bắt đầu yêu thân
Giữa bao lựa chọn phân vân
Sâm là điểm tựa âm thầm vững tin
Cho một thế hệ mới nhìn
Sức khỏe là gốc – là nền tương lai
English