Đề 1: Các cách đuổi và diệt kiến hiệu quả:Kiến thường sống theo bầy đàn, có khả năng tìm kiếm thức ăn nhanh và gây phiền toái trong nhà. Một số cách đuổi và diệt kiến hiệu quả là:1. Giữ vệ sinh sạch sẽ:Không để thức ăn thừa, vụn bánh, nước ngọt rơi vãi – đây là...

Đề 1: 10 lòng biết ơn: “Thực hành Lòng biết ơn mỗi ngày “.                                   1. Mỗi sáng thức dậy thực hành Lòng biết ơn thật sự có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta mỗi ngày 2.Lòng...

Đề1: Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính1. Quy tắc 20–20–20:Cứ sau 20 phút nhìn màn hình, hãy nhìn ra xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây để mắt được thư giãn.2. Điều chỉnh ánh sáng:Đặt màn hình ở nơi không bị chói từ cửa sổ hoặc đèn.Giảm...

Đề 1: 10 lòng biết ơn: “Thực hành Lòng biết ơn mỗi ngày “.                                   1. Mỗi sáng thức dậy thực hành Lòng biết ơn thật sự có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta mỗi ngày 2.Lòng...

Đề 1:Một số Biện pháp vệ sinh và bảo vệ hệ tuần hoàn như sau:1. Ăn uống lành mạnh:-Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt nạc.-Hạn chế mỡ động vật, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, nước ngọt có gas.-Giảm muối và đường để phòng ngừa tăng huyết áp và tiểu đường.2. Uống đủ nước:1,5...

Đề 1: 10 lòng biết ơn: “Thực hành Lòng biết ơn mỗi ngày “.                                   1. Mỗi sáng thức dậy thực hành Lòng biết ơn thật sự có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta mỗi ngày 2.Lòng...

Đề 1: 10 lòng biết ơn: “Thực hành Lòng biết ơn mỗi ngày “.                                   1. Mỗi sáng thức dậy thực hành Lòng biết ơn thật sự có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta mỗi ngày 2.Lòng...

Đề 1: Cơ thể con người cần nhiều chất dinh dưỡng khác nhau để duy trì sự sống, phát triển và hoạt động hiệu quả. Trong đó, có 6 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu:1. Chất bột đường (Carbohydrate):   Nguồn năng lượng chính cho cơ thể.   Có nhiều trong cơm, mì, khoai, ngô, yến mạch, trái...

Đề 1: 10 lòng biết ơn: “Thực hành Lòng biết ơn mỗi ngày “.                                   1. Mỗi sáng thức dậy thực hành Lòng biết ơn thật sự có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta mỗi ngày 2.Lòng...

Đề 1: Magiê là một khoáng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe xương.  Một số thực phẩm giàu magiê gồm:* Các loại hạt và đậu hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, đậu đen, đậu xanh.* Ngũ cốc nguyên hạt yến mạch, gạo lứt, lúa mạch.* Rau xanh lá đậm rau bina, cải xoăn, cải bó xôi.*...