Đề 1:
Một số thực phẩm tốt cho tóc cụ thể:
1. Cá hồi, cá thu, cá ngừ: chứa nhiều omega-3, giúp nuôi dưỡng nang tóc, làm tóc dày và bóng mượt.
2. Trứng:  giàu protein và biotin, hỗ trợ tóc mọc nhanh, chắc khỏe.
3. Các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt chia, hạt bí): cung cấp vitamin E, kẽm và axit béo giúp tóc giảm gãy rụng.
4. Rau xanh đậm (cải bó xôi, súp lơ xanh, cải xoăn): giàu sắt và vitamin A, C, giúp lưu thông máu nuôi dưỡng tóc.
5. Khoai lang, cà rốt, bí đỏ : nhiều beta-carotene, cơ thể chuyển hóa thành vitamin A để da đầu khỏe mạnh.
6. Quả bơ : cung cấp vitamin E và chất béo lành mạnh, nuôi dưỡng sợi tóc từ gốc đến ngọn.
7. Hải sản (hàu, tôm, cua): giàu kẽm, giúp tóc mọc nhanh và hạn chế rụng.
8. Sữa chua, sữa tươi, phô mai : cung cấp canxi và protein cho tóc chắc khỏe.
9. Trái cây giàu vitamin C (cam, kiwi, dâu tây, ổi): giúp sản sinh collagen, bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
10. Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều vitamin nhóm B và kẽm: rất cần cho quá trình mọc tóc. 
Đề 2 :    
Cảm nhận Chương 3 “Làm clip review đồ chơi – trở thành YouTuber nhí"
Nội dung mang đến một góc nhìn rất gần gũi và hiện đại về việc trẻ em làm clip review đồ chơi. Nội dung không chỉ dừng ở niềm vui sáng tạo, mà còn mở ra cánh cửa để trẻ học hỏi kỹ năng thuyết trình, quan sát, sử dụng công nghệ và biết cách truyền đạt ý tưởng. Điểm đặc biệt là chương này nhấn mạnh khía cạnh khởi nghiệp sớm – khi mỗi clip có thể trở thành sản phẩm tinh thần và tài sản số. Vai trò gia đình, cộng đồng cũng được đề cao, giúp trẻ vừa an toàn vừa trưởng thành. Đây là nền tảng thiết thực để trẻ bước vào kinh tế