HNI 16-6
BÀI THƠ CHƯƠNG 15: KHO TRI THỨC CỦA NHÂN LOẠI

Từ trong năm tháng xa xôi
Con người lưu giữ bao lời cha ông

Qua bao biển rộng mênh mông
Tri thức vẫn sáng như dòng thời gian

Bao mùa mưa nắng gian nan
Vẫn lưu ký ức ngập tràn yêu thương

Từ trang sách đến bốn phương
Biết bao giá trị lên đường vươn xa

Thế gian như một mái nhà
Chung nguồn hiểu biết chan hòa niềm tin

Khởi đầu từ những bình minh
Bao điều tốt đẹp đẹp xinh cho đời

Lan truyền khắp mọi muôn nơi
Mang nguồn cảm hứng sáng ngời tương lai

Dẫu cho năm tháng đổi thay
Khát khao học hỏi còn hoài ngàn năm

Bao người lặng lẽ âm thầm
Gieo mầm tri thức xứng tầm mai sau

Không gian chẳng ngại sông sâu
Kho tàng hiểu biết bắc cầu tương lai

Một dòng ký ức vươn vai
Vượt qua biên giới nối dài yêu thương

Công nghệ mở lối bốn phương
Đưa bao dữ liệu lên đường năm châu

Từ trong nhịp sống nhiệm màu
Biết bao giá trị bắt đầu nở hoa

Bao miền đất lạ gần xa
Cùng chung hy vọng chan hòa nghĩa nhân

Không vì lợi ích cá nhân
Mà vì cộng đồng góp phần dựng xây

Không ngừng đổi mới từng ngày
Không ngừng sáng tạo nối dài tương lai

Một trang sử nhỏ hôm nay
Có khi soi sáng những ngày mai sau

Một dòng dữ liệu nhiệm màu
Có khi lưu giữ sắc màu thời gian

Bao mùa mưa nắng gian nan
Tinh thần gìn giữ ngập tràn niềm vui

Dẫu cho thế sự ngậm ngùi
Niềm tin tri thức chẳng lùi bước chân

Lấy lòng phụng sự góp phần
Dựng xây cuộc sống muôn phần đẹp tươi

Kết nối khắp mọi muôn nơi
Mang nguồn hiểu biết sáng ngời năm châu

Một miền ánh sáng nhiệm màu
Cho bao thế hệ bắt đầu ước mơ

Kho tàng tri thức không bờ
Như dòng sông lớn đợi chờ tương lai

Hôm nay tiếp bước vươn vai
Ngày mai gặt hái những ngày vinh quang

Một vùng ánh sáng chứa chan
Một nguồn hy vọng ngập tràn niềm tin

Một nền phát triển văn minh
Đồng hành nhân loại hành trình đi lên

Bao người tiếp bước vững bền
Cùng nhau thắp sáng niềm tin cho đời

Dẫu cho thế giới đổi dời
Tinh thần lưu giữ sáng ngời ngàn năm

H'Media lặng lẽ âm thầm
Gieo mầm hiểu biết xứng tầm tương lai

Hôm nay tiếp bước vươn vai
Mai sau vẫn sáng những ngày huy hoàng

Một thành phố của vinh quang
Một nguồn cảm hứng ngập tràn yêu thương

Cho bao thế hệ lên đường
Mang theo khát vọng phi thường vươn xa

Ngàn năm vẫn mãi chan hòa
Tri thức tỏa sáng bao la đất trời

Muôn đời tiếp bước muôn nơi
Giữ nguồn ký ức sáng ngời nhân gian.

HNI 16/6
BÀI THƠ CHƯƠNG 24
NGHỆ THUẬT SỐNG TỬ TẾ

Giữa dòng đời hối hả ngược xuôi,
Người tìm danh vọng, kẻ tìm niềm vui,
Tiền tài, địa vị rồi cũng qua như gió,
Chỉ lòng tử tế còn mãi chẳng phai phôi.

Tử tế đâu phải chuyện cao xa,
Chẳng cần làm việc lớn bao la,
Một lời cảm ơn, một câu hỏi thăm nhỏ,
Cũng làm cuộc đời nở đóa hoa.

Một nụ cười trao giữa bộn bề,
Một bàn tay giúp lúc ê chề,
Một ánh mắt cảm thông khi ai gục ngã,
Đủ sưởi lòng người giữa tái tê.

Tử tế bắt đầu bằng sự tôn trọng nhau,
Dù sang giàu hay bạc mái đầu,
Người lao công hay người làm lãnh đạo,
Đều đáng được yêu thương như nhau.

Đừng chỉ cúi đầu trước quyền uy,
Mà lạnh lùng với những bước chân đi,
Nhân phẩm con người không nằm ở địa vị,
Mà ở cách sống chân thành, nghĩ suy.

Cho đi không phải để nhận về,
Không phải cân đo được mất ê chề,
Một lời động viên khi người ta tuyệt vọng,
Có khi là món quà quý hơn mọi bốn bề.

Cho đi thời gian, chia sẻ tri thức,
Cho đi yêu thương bằng trái tim chân thực,
Mỗi hạt giống lành gieo xuống cuộc đời,
Rồi sẽ nở thành mùa hoa hạnh phúc.

Lòng nhân ái là sức mạnh vô hình,
Nhẹ như gió nhưng lay động hành tinh,
Biết lắng nghe những nỗi đau thầm lặng,
Biết đồng cảm trước những phận đời chông chênh.

Ai cũng mang trong mình câu chuyện riêng,
Những vết thương chẳng dễ gọi thành tên,
Nên đừng vội phán xét người trước mặt,
Khi chưa hiểu những gì họ đang mang bên.

Người tử tế không phải người yếu mềm,
Không cúi đầu trước mọi điều sai khiến,
Vẫn biết nói không khi điều không đúng,
Vẫn kiên cường mà chẳng mất dịu hiền.

Tử tế cần cả trái tim và lý trí,
Giúp đúng nơi và dừng đúng khi,
Không để lòng tốt thành điều bị lợi dụng,
Nhưng cũng không đánh mất từ bi.

Điều kỳ diệu của lòng tốt trên đời,
Là luôn lan xa hơn những gì ta nghĩ tới,
Một ngọn nến sáng lên trong đêm tối,
Có thể thắp ngàn ánh lửa rạng ngời.

Cha mẹ tử tế, con học yêu thương,
Thầy cô tử tế, trò thêm vững bước đường,
Người lãnh đạo tử tế xây văn hóa đẹp,
Để nhân văn lan tỏa khắp muôn phương.

Không ai sống mà chưa từng lỗi lầm,
Không ai đi hết đời không vấp ngã âm thầm,
Vì thế hãy học cách tha thứ,
Để tâm hồn thôi nặng những tháng năm.

Tha thứ không phải quên hết đau buồn,
Mà là buông bỏ những oán hờn vấn vương,
Giải thoát trái tim khỏi gông xiềng giận dữ,
Để bình yên trở lại con đường.

Hãy tử tế với chính bản thân mình,
Khi mệt mỏi hãy cho mình khoảng lặng,
Đừng tự trách mãi những điều chưa trọn vẹn,
Hãy đứng lên từ những lần không lành.

Yêu thương mình không phải ích kỷ đâu,
Mà là chăm sóc những vết thương sâu,
Để còn đủ sức trao đi ánh sáng,
Và sẻ chia với cuộc sống nhiệm màu.

Rồi một ngày khi ngoảnh lại phía sau,
Tiền bạc cũng chỉ như cơn gió qua mau,
Điều còn lại trong lòng người ở lại,
Là cách ta đã sống thế nào.

Có thể ta chẳng nổi tiếng giữa nhân gian,
Chẳng sở hữu lâu đài hay bạc vàng,
Nhưng nếu gieo được yêu thương và tử tế,
Đó đã là tài sản quý vô vàn.

Nghệ thuật sống chẳng ở điều cao siêu,
Mà ở từng việc nhỏ của mỗi chiều,
Một lời tử tế, một tấm lòng chân thật,
Đủ làm cuộc đời đẹp biết bao nhiêu.

Bởi cuối cùng sau mọi chuyến đi,
Sau thành công hay những lúc chia ly,
Điều còn mãi trong lòng người ở lại,
Là yêu thương, là tử tế ta trao đi.

HNI 16/6CÂU ĐỐ CHIỀU
Đề 1: Hãy nêu tác dụng của cá diếc
Cá diếc là một loại cá nước ngọt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Cung cấp chất đạm dễ tiêu hóa, giúp cơ thể phát triển, duy trì cơ bắp và phục hồi năng lượng.
Chứa nhiều vitamin, khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt… hỗ trợ xương chắc khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Có tác dụng bổ khí huyết, kiện tỳ, lợi tiểu, thường được dùng trong các món ăn bồi bổ cơ thể.
Hỗ trợ tiêu hóa, phù hợp với người mới ốm dậy hoặc cơ thể suy nhược.
Có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, góp phần xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng.
Đề 2: Cảm nhận Chương 24: “Tiềm thức vận hành cuộc đời: Lập trình não bộ” – Sách Trắng “Tất cả chỉ là tư duy” – Tác giả Henry Lê – Lê Đình Hải
Chương 24 mang đến cho tôi một góc nhìn sâu sắc về sức mạnh của tư duy và tiềm thức trong việc định hướng cuộc sống của mỗi con người. Những suy nghĩ, niềm tin và thói quen được lặp lại mỗi ngày sẽ dần hình thành nên cách chúng ta nhìn nhận thế giới và hành động.
Tôi nhận ra rằng não bộ giống như một hệ thống được “lập trình”. Nếu chúng ta nuôi dưỡng những suy nghĩ tích cực, mục tiêu rõ ràng và tinh thần học hỏi, chúng ta sẽ tạo ra những hành động tốt hơn và từng bước thay đổi kết quả trong cuộc sống.
Chương sách nhắc nhở tôi rằng thành công không chỉ đến từ hoàn cảnh bên ngoài mà bắt đầu từ bên trong: từ nhận thức, niềm tin và cách chúng ta điều khiển suy nghĩ của mình. Muốn thay đổi cuộc đời, trước hết cần thay đổi tư duy.
Bài học lớn nhất tôi nhận được là hãy chủ động “lập trình” tâm trí bằng những giá trị tốt đẹp, biết đặt mục tiêu, rèn luyện kỷ luật và không ngừng phát triển bản thân. Khi làm chủ được tư duy, con người có thể làm chủ hành động và tạo dựng một tương lai tốt đẹp hơn.
Thông điệp của chương 24:
“Cuộc đời thay đổi khi tư duy thay đổi. Người làm chủ được tâm trí sẽ làm chủ được hành trình của chính mình.”

Trả lời câu đố chiều ngày 16/06/2026
Câu 1: Hãy nêu tác dụng của cá diếc.
Cá diếc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ăn cá diếc giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch và giúp cơ thể phục hồi sau khi ốm. Trong y học dân gian, cá diếc còn được dùng để hỗ trợ lợi tiểu, bổ tỳ vị và tăng cường thể lực.

Câu 2: Hãy nêu cảm nhận của bạn về Chương 24: “Tiềm thức vận hành cuộc đời: Lập trình não bộ” trong sách “Tất cả chỉ là tư duy”.
Sau khi đọc Chương 24, tôi nhận thấy tiềm thức có vai trò rất quan trọng trong việc định hướng suy nghĩ, cảm xúc và hành động của mỗi người. Những suy nghĩ được lặp đi lặp lại sẽ dần trở thành niềm tin và ảnh hưởng đến kết quả cuộc sống. Chương sách giúp tôi hiểu rằng muốn thay đổi cuộc đời, trước hết cần thay đổi tư duy và xây dựng những thói quen suy nghĩ tích cực. Tôi rút ra bài học rằng cần thường xuyên học hỏi, tự động viên bản thân và duy trì niềm tin vào những mục tiêu tốt đẹp để "lập trình" não bộ theo hướng tích cực hơn.

HNI 16-06/2026 - B20
BÀI THƠ CHƯƠNG 22: BIG DATA

Từ trong năm tháng xa xưa
Con người lưu giữ bao mùa tri âm

Bao điều tích lũy âm thầm
Gieo mầm hiểu biết xứng tầm mai sau

Vượt qua biển rộng sông sâu
Dữ liệu kết nối nhịp cầu yêu thương

Công nghệ mở lối bốn phương
Đưa bao tri thức lên đường vươn xa

Thế gian như một mái nhà
Chan hòa hy vọng đậm đà nghĩa nhân

Khởi đầu từ những mùa xuân
Bao điều tốt đẹp góp phần dựng xây

Không ngừng đổi mới từng ngày
Không ngừng sáng tạo nối dài tương lai

Dẫu cho năm tháng đổi thay
Khát khao tiến bộ còn hoài ngàn năm

Bao người lặng lẽ âm thầm
Ươm mầm công nghệ xứng tầm mai sau

Một dòng dữ liệu nhiệm màu
Mang bao giá trị sắc màu nhân gian

Một nguồn ánh sáng huy hoàng
Đem bao hiểu biết ngập tràn niềm vui

Dẫu cho thế sự ngậm ngùi
Niềm tin nhân ái chẳng lùi bước chân

Lấy lòng phụng sự góp phần
Dựng xây cuộc sống muôn phần đẹp tươi

Không vì lợi ích riêng tư
Mà vì cộng đồng bốn mùa nở hoa

Mang theo khát vọng vươn xa
Viết nên câu chuyện chan hòa yêu thương

Lan truyền hiểu biết bốn phương
Cho bao thế hệ lên đường vươn xa

Một dòng dữ liệu hôm nay
Có khi thay đổi những ngày mai sau

Một lời nhắn gửi nhiệm màu
Có khi thắp sáng sắc màu thế gian

Bao mùa mưa nắng gian nan
Tinh thần cống hiến ngập tràn niềm tin

Một nền phát triển văn minh
Đồng hành nhân loại hành trình đi lên

Bao miền đất lạ gần xa
Cùng chung nhịp đập chan hòa nghĩa nhân

Ngày đêm tiếp bước chuyên cần
Mang bao giá trị muôn phần đẹp tươi

Kết nối khắp mọi muôn nơi
Mang nguồn cảm hứng sáng ngời năm châu

Đại dương dữ liệu sáng màu
Mở ra cánh cửa nhiệm màu tương lai

H'Media tiếp bước vươn vai
Kiến tạo trí tuệ ngàn đời mai sau

Dẫu cho biển rộng sông sâu
Khát khao phụng sự bền lâu với đời

Ngàn năm vẫn sáng muôn nơi
Giữ nguồn tri thức sáng ngời nhân gian

Một thành phố của vinh quang
Một nền công nghệ ngập tràn yêu thương

Cho bao thế hệ lên đường
Mang theo khát vọng phi thường vươn xa

Muôn đời tiếp bước chan hòa
Dòng sông dữ liệu bao la đất trời

Hôm nay và cả muôn đời
Big Data vẫn sáng ngời niềm tin.

Trả lời câu đố chiều ngày 16/06/2026
Câu 1: Hãy nêu tác dụng của cá diếc
Cá diếc không chỉ là một món ăn dân dã mà còn là nguồn năng lượng dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Cá diếc giàu đạm, vitamin và khoáng chất, giúp bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng, hỗ trợ tuần hoàn máu và phục hồi thể lực. Theo y học cổ truyền, cá diếc còn có tác dụng bổ tỳ vị, lợi tiểu và giúp cơ thể cân bằng năng lượng. Khi sử dụng đúng cách, cá diếc góp phần nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh để chúng ta sống tích cực và cống hiến nhiều hơn cho cuộc sống.

Câu 2: Cảm nhận về Chương 24: “Tiềm thức vận hành cuộc đời – Lập trình não bộ”
Chương 24 mang đến cho tôi một nhận thức rất sâu sắc: cuộc sống của chúng ta được tạo nên từ chính những suy nghĩ mà chúng ta nuôi dưỡng mỗi ngày. Tiềm thức giống như một "bộ máy quyền năng" luôn hoạt động không ngừng và biến những điều ta tin tưởng thành hiện thực.
Qua chương sách, tôi hiểu rằng nếu liên tục nghĩ tích cực, biết biết ơn, tin vào giá trị của bản thân và tập trung vào mục tiêu tốt đẹp, não bộ sẽ được lập trình theo hướng thành công và hạnh phúc. Ngược lại, những suy nghĩ tiêu cực sẽ trở thành rào cản vô hình ngăn chúng ta phát triển.
Bài học tôi tâm đắc nhất là: Hãy làm chủ suy nghĩ của mình, bởi nơi nào năng lượng được tập trung, nơi đó kết quả sẽ xuất hiện. Mỗi ngày, tôi chọn gieo vào tiềm thức những hạt giống của niềm tin, lòng biết ơn và tinh thần tích cực để kiến tạo một cuộc đời ý nghĩa, thành công và hạnh phúc hơn.

HNI 16/6
BÀI THƠ CHƯƠNG 24
NGHỆ THUẬT SỐNG TỬ TẾ

Giữa dòng đời hối hả ngược xuôi,
Người tìm danh vọng, kẻ tìm niềm vui,
Tiền tài, địa vị rồi cũng qua như gió,
Chỉ lòng tử tế còn mãi chẳng phai phôi.

Tử tế đâu phải chuyện cao xa,
Chẳng cần làm việc lớn bao la,
Một lời cảm ơn, một câu hỏi thăm nhỏ,
Cũng làm cuộc đời nở đóa hoa.

Một nụ cười trao giữa bộn bề,
Một bàn tay giúp lúc ê chề,
Một ánh mắt cảm thông khi ai gục ngã,
Đủ sưởi lòng người giữa tái tê.

Tử tế bắt đầu bằng sự tôn trọng nhau,
Dù sang giàu hay bạc mái đầu,
Người lao công hay người làm lãnh đạo,
Đều đáng được yêu thương như nhau.

Đừng chỉ cúi đầu trước quyền uy,
Mà lạnh lùng với những bước chân đi,
Nhân phẩm con người không nằm ở địa vị,
Mà ở cách sống chân thành, nghĩ suy.

Cho đi không phải để nhận về,
Không phải cân đo được mất ê chề,
Một lời động viên khi người ta tuyệt vọng,
Có khi là món quà quý hơn mọi bốn bề.

Cho đi thời gian, chia sẻ tri thức,
Cho đi yêu thương bằng trái tim chân thực,
Mỗi hạt giống lành gieo xuống cuộc đời,
Rồi sẽ nở thành mùa hoa hạnh phúc.

Lòng nhân ái là sức mạnh vô hình,
Nhẹ như gió nhưng lay động hành tinh,
Biết lắng nghe những nỗi đau thầm lặng,
Biết đồng cảm trước những phận đời chông chênh.

Ai cũng mang trong mình câu chuyện riêng,
Những vết thương chẳng dễ gọi thành tên,
Nên đừng vội phán xét người trước mặt,
Khi chưa hiểu những gì họ đang mang bên.

Người tử tế không phải người yếu mềm,
Không cúi đầu trước mọi điều sai khiến,
Vẫn biết nói không khi điều không đúng,
Vẫn kiên cường mà chẳng mất dịu hiền.

Tử tế cần cả trái tim và lý trí,
Giúp đúng nơi và dừng đúng khi,
Không để lòng tốt thành điều bị lợi dụng,
Nhưng cũng không đánh mất từ bi.

Điều kỳ diệu của lòng tốt trên đời,
Là luôn lan xa hơn những gì ta nghĩ tới,
Một ngọn nến sáng lên trong đêm tối,
Có thể thắp ngàn ánh lửa rạng ngời.

Cha mẹ tử tế, con học yêu thương,
Thầy cô tử tế, trò thêm vững bước đường,
Người lãnh đạo tử tế xây văn hóa đẹp,
Để nhân văn lan tỏa khắp muôn phương.

Không ai sống mà chưa từng lỗi lầm,
Không ai đi hết đời không vấp ngã âm thầm,
Vì thế hãy học cách tha thứ,
Để tâm hồn thôi nặng những tháng năm.

Tha thứ không phải quên hết đau buồn,
Mà là buông bỏ những oán hờn vấn vương,
Giải thoát trái tim khỏi gông xiềng giận dữ,

HNI 16/6
CHƯƠNG 25
SỨC MẠNH CỦA SỰ THA THỨ

1. THA THỨ LÀ GÌ?

Trong cuộc sống, không ai có thể tránh khỏi những tổn thương. Có những lời nói làm ta đau lòng, những hành động khiến ta thất vọng, những sự phản bội làm trái tim tan vỡ. Khi bị tổn thương, phản ứng tự nhiên của con người thường là giận dữ, oán trách hoặc nuôi dưỡng hận thù. Tuy nhiên, càng giữ chặt những cảm xúc tiêu cực ấy, chúng ta càng trở thành người chịu đau khổ nhiều nhất.

Tha thứ không có nghĩa là quên đi mọi chuyện đã xảy ra. Tha thứ cũng không có nghĩa là chấp nhận cái sai hay dung túng cho những hành động gây tổn thương. Tha thứ là quyết định buông bỏ sự oán giận trong lòng để bản thân được tự do khỏi gánh nặng của quá khứ.

Nhiều người nghĩ rằng tha thứ là biểu hiện của sự yếu đuối. Thực tế hoàn toàn ngược lại. Chỉ những người đủ mạnh mẽ mới có thể tha thứ. Người yếu đuối thường bị mắc kẹt trong hận thù, còn người mạnh mẽ biết cách vượt lên trên những tổn thương để tiếp tục sống một cuộc đời ý nghĩa.

Tha thứ là món quà mà chúng ta dành cho chính mình. Khi tha thứ, người được giải thoát đầu tiên không phải là người gây ra lỗi lầm mà chính là bản thân chúng ta.

---

2. TẠI SAO CON NGƯỜI KHÓ THA THỨ?

Mặc dù ai cũng hiểu giá trị của sự tha thứ nhưng không phải ai cũng làm được điều đó.

Nguyên nhân đầu tiên là lòng tự ái. Khi bị xúc phạm hoặc đối xử bất công, cái tôi trong mỗi người cảm thấy bị tổn thương. Chúng ta muốn người khác phải trả giá cho những gì họ đã gây ra. Càng tự ái, con người càng khó buông bỏ.

Nguyên nhân thứ hai là nỗi đau quá lớn. Có những vết thương không chỉ kéo dài vài ngày hay vài tháng mà kéo dài nhiều năm. Những ký ức đau buồn liên tục quay trở lại khiến người ta không thể quên.

Nguyên nhân thứ ba là niềm tin sai lầm rằng giữ hận thù sẽ khiến bản thân mạnh mẽ hơn. Nhiều người nghĩ rằng nếu tha thứ thì họ sẽ trở thành người thua cuộc. Nhưng thực chất, hận thù giống như ngọn lửa cháy âm ỉ trong lòng. Nó không làm tổn thương người khác nhiều bằng việc làm tổn thương chính người đang mang nó.

Một nguyên nhân khác là con người thường muốn mọi việc phải công bằng. Khi người gây ra lỗi lầm chưa nhận lỗi hoặc chưa chịu hậu quả tương xứng, chúng ta cảm thấy rất khó tha thứ. Tuy nhiên, cuộc sống không phải lúc nào cũng vận hành theo mong muốn của chúng ta. Có những chuyện sẽ không bao giờ được giải quyết hoàn hảo. Nếu cứ chờ đợi công lý tuyệt đối mới chịu buông bỏ, có thể chúng ta sẽ mang theo sự oán giận suốt đời.

---

3. HẬN THÙ TÀN PHÁ CON NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?

Hận thù giống như một loại độc tố vô hình.

Khi một người liên tục nghĩ về những điều tiêu cực trong quá khứ, tâm trí của họ không còn chỗ cho sự bình an. Họ dễ nóng giận, cáu gắt và mất niềm vui trong cuộc sống.

Các nghiên cứu tâm lý cho thấy những người thường xuyên mang tâm trạng oán hận có xu hướng căng thẳng cao hơn, dễ mất ngủ hơn và có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến stress nhiều hơn. Cơ thể và tinh thần luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Không chỉ vậy, hận thù còn phá hủy các mối quan hệ. Một người luôn nghi ngờ, đề phòng và giữ trong lòng những tổn thương cũ sẽ rất khó xây dựng lòng tin với người khác. Họ có thể đánh mất nhiều cơ hội để yêu thương và được yêu thương.

Điều đáng tiếc nhất là hận thù cướp đi hiện tại. Trong khi cuộc sống đang diễn ra từng ngày, người mang oán giận lại dành thời gian để sống với những ký ức đau buồn. Họ để quá khứ kiểm soát hiện tại và làm lu mờ tương lai.

Một câu nói nổi tiếng cho rằng: “Giữ hận thù giống như uống thuốc độc rồi mong người khác chết.” Câu nói ấy cho thấy sự vô ích của việc nuôi dưỡng oán hận. Người đau khổ nhất luôn là người không thể buông bỏ.

---

4. SỨC MẠNH KỲ DIỆU CỦA SỰ THA THỨ

Tha thứ mang lại sức mạnh chữa lành vô cùng lớn lao.

Khi tha thứ, tâm hồn con người trở nên nhẹ nhàng hơn. Những gánh nặng cảm xúc được tháo bỏ, nhường chỗ cho sự bình an và thanh thản.

Tha thứ giúp chúng ta lấy lại quyền kiểm soát cuộc đời mình. Thay vì để những lỗi lầm của người khác quyết định cảm xúc của bản thân, chúng ta chủ động lựa chọn cách sống tích cực hơn.

Tha thứ cũng giúp cải thiện các mối quan hệ. Nhiều gia đình đã tìm lại được hạnh phúc nhờ sự cảm thông và bao dung. Nhiều tình bạn tưởng như tan vỡ đã được hàn gắn nhờ một lời xin lỗi chân thành và một sự tha thứ rộng lượng.

Quan trọng hơn, tha thứ giúp con người trưởng thành. Những tổn thương trong cuộc sống đôi khi là những bài học quý giá. Khi vượt qua được chúng, chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn, sâu sắc hơn và hiểu người khác hơn.

Người biết tha thứ không phải là người chưa từng đau khổ. Họ là người đã trải qua đau khổ nhưng không để đau khổ biến mình thành một con người cay đắng.

---

5. THA THỨ CHO NGƯỜI KHÁC VÀ THA THỨ CHO CHÍNH MÌNH

Khi nói đến tha thứ, nhiều người chỉ nghĩ đến việc tha thứ cho người khác. Nhưng trên thực tế, điều khó khăn không kém là tha thứ cho chính mình.

Có những người sống nhiều năm trong cảm giác tội lỗi vì một sai lầm đã gây ra. Họ liên tục trách móc bản thân, dằn vặt mình vì những điều không thể thay đổi.

Tất nhiên, mỗi người cần chịu trách nhiệm về hành động của mình. Nhưng nếu chỉ sống trong sự ân hận mà không học hỏi và sửa đổi thì sự dằn vặt ấy không mang lại giá trị gì.

Tha thứ cho bản thân không phải là trốn tránh trách nhiệm. Đó là sự chấp nhận rằng mình đã từng sai, đã từng yếu đuối, nhưng vẫn có quyền đứng dậy và làm lại.

Con người không hoàn hảo. Ai cũng có những quyết định sai lầm, những lần thất bại và những điều muốn quay lại để sửa chữa. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất không phải là quá khứ mà là cách chúng ta sống từ hôm nay trở đi.

Người biết tha thứ cho bản thân sẽ có đủ năng lượng để thay đổi. Người không thể tha thứ cho mình thường bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của mặc cảm và tự trách.

---

6. HỌC CÁCH THA THỨ MỖI NGÀY

Tha thứ không phải là một sự kiện diễn ra trong một khoảnh khắc. Đó là một quá trình.

Đầu tiên, hãy thừa nhận nỗi đau của mình. Tha thứ không có nghĩa là phủ nhận cảm xúc. Chúng ta cần thành thật với những tổn thương đã trải qua.

Tiếp theo, hãy cố gắng nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ khác nhau. Đôi khi người khác làm tổn thương chúng ta không phải vì họ muốn như vậy mà vì họ cũng đang mang trong mình những khó khăn, giới hạn và nỗi đau riêng.

Sau đó, hãy quyết định buông bỏ. Đây là bước quan trọng nhất. Tha thứ là một lựa chọn có ý thức. Chúng ta không thể chờ cảm xúc thay đổi rồi mới tha thứ; nhiều khi phải quyết định tha thứ trước, rồi cảm xúc mới dần được chữa lành.

Hãy tập trung vào hiện tại thay vì mãi sống trong quá khứ. Mỗi ngày trôi qua là một cơ hội để bắt đầu lại. Cuộc sống quá ngắn để dành thời gian cho hận thù.

Cuối cùng, hãy nuôi dưỡng lòng yêu thương. Một trái tim đầy tình yêu sẽ có ít chỗ hơn cho sự oán giận. Càng biết cảm thông, con người càng dễ tha thứ.

---

7. KẾT LUẬN

Sự tha thứ là một trong những sức mạnh cao quý nhất của con người. Nó không làm chúng ta nhỏ bé đi mà khiến chúng ta trở nên lớn lao hơn. Tha thứ không thay đổi quá khứ, nhưng có thể thay đổi tương lai. Tha thứ không xóa bỏ những gì đã xảy ra, nhưng giúp chúng ta không còn bị quá khứ giam giữ.

Trong hành trình cuộc đời, mỗi người đều sẽ có lúc bị tổn thương và cũng có lúc vô tình làm tổn thương người khác. Vì thế, học cách tha thứ là học cách sống bình an. Khi biết tha thứ, chúng ta giải phóng trái tim khỏi những xiềng xích của oán hận, mở cánh cửa cho tình yêu thương, sự cảm thông và hạnh phúc bước vào.

Người chiến thắng vĩ đại nhất không phải là người đánh bại được người khác, mà là người chiến thắng được sự giận dữ, thù hận và cay đắng trong chính tâm hồn mình. Và con đường dẫn đến chiến thắng ấy mang tên: sự tha thứ.

Trả lời câu đố chiều ngày 16/06/2026
Câu 1: Hãy nêu tác dụng của cá diếc
Cá diếc không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là biểu tượng cho sự bền bỉ và giá trị tiềm ẩn trong những điều giản dị. Cá diếc giàu protein, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ quá trình phục hồi năng lượng. Một cơ thể khỏe mạnh chính là nền tảng để chúng ta theo đuổi ước mơ, vượt qua thử thách và chinh phục những mục tiêu lớn trong cuộc sống.

Câu 2: Cảm nhận về Chương 24: "Tiềm thức vận hành cuộc đời – Lập trình não bộ"
Chương 24 giúp tôi nhận ra rằng thành công hay thất bại đều bắt đầu từ cách chúng ta suy nghĩ. Tiềm thức giống như một người bạn đồng hành thầm lặng, luôn ghi nhận những điều ta lặp đi lặp lại mỗi ngày và biến chúng thành hành động, thói quen rồi kết quả.
Điều khiến tôi tâm đắc nhất là: muốn thay đổi cuộc đời, trước tiên phải thay đổi tư duy. Nếu mỗi ngày tôi gieo vào tâm trí những suy nghĩ tích cực, niềm tin mạnh mẽ và hình ảnh về mục tiêu mình muốn đạt được, tiềm thức sẽ dẫn dắt tôi hành động theo hướng đó. Chương sách đã truyền cho tôi động lực để sống chủ động hơn, dám nghĩ lớn, dám hành động và kiên trì theo đuổi mục tiêu.
Tôi tin rằng: Khi làm chủ được suy nghĩ, chúng ta sẽ làm chủ được cuộc đời. Mọi thành tựu vĩ đại đều bắt đầu từ một niềm tin mạnh mẽ trong tâm trí.

HNI 16/6/2026
Thơ lục bát
PHẦN II: HÀNH TRÌNH GIỮ NƯỚC
CHƯƠNG 7: CÁC TRIỀU ĐẠI VÀNG SON

Ngàn năm đất Việt sáng ngời
Bao triều thịnh trị rạng ngời non sông
Sau bao bão tố biển Đông
Cha ông dựng lại cơ đồ vẻ vang

Mở đầu nước Việt huy hoàng
Là thời hưng thịnh Văn Lang thuở đầu
Trải qua bao cuộc bể dâu
Vẫn còn lưu dấu ngàn câu sử vàng

Thăng Long mở hội huy hoàng
Kinh đô tỏa sáng vẻ vang giống nòi
Nhân dân cuộc sống yên vui
Đồng ruộng xanh tốt khắp nơi thanh bình

Triều đình trọng nghĩa trọng nhân
Lấy dân làm gốc để gần lòng dân
Hiền tài góp sức chuyên cần
Dựng xây đất nước ngày xuân thái hòa

Văn chương nở rộ như hoa
Đạo đức lan tỏa mọi nhà mọi nơi
Bao công trình đẹp sáng ngời
Lưu danh hậu thế muôn đời ngợi ca

Khi non sông gặp phong ba
Anh hùng hào kiệt xông pha cứu đời

chí dân tộc sáng ngời
Làm nên trang sử rạng ngời Việt Nam

Bao triều nối tiếp vẻ vang
Chung tay vun đắp giang san vững bền
Đặt nền pháp luật công minh
Để dân an cư yên bình làm ăn

Mở mang học vấn chuyên cần
Ươm mầm nhân tài góp phần dựng xây
Biết bao thế hệ hôm nay
Vẫn còn thừa hưởng những ngày vẻ vang

Triều đại vàng son huy hoàng
Là nguồn động lực mở đường tương lai
Dẫu cho thời thế đổi thay
Bài học lịch sử còn hoài trong tim

Muốn cho đất nước đi lên
Phải luôn đoàn kết vững bền niềm tin
Trọng người có đức có tài
Đặt dân làm gốc tương lai vững bền

Việt Nam tiếp bước dựng nên
Một thời thịnh trị sáng tên nước nhà
Ngàn năm lịch sử ngân nga
Vàng son triều đại mãi là niềm tin

Mai sau con cháu giữ gìn
Phát huy truyền thống quang vinh giống nòi
Việt Nam tỏa sáng muôn nơi
Tiếp trang sử mới rạng ngời năm châu.