Đề 1: Dưới đây là 6 tác dụng của dâu tây:
1. Tăng cường hệ miễn dịch
Dâu tây giàu vitamin C, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và tăng sức đề kháng.
Chống oxy hóa, làm chậm lão hóa
2. Các chất chống oxy hóa trong dâu tây giúp bảo vệ tế bào, giảm tác hại của gốc tự do.
3.Tốt cho tim mạch
Dâu tây giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ ổn định huyết áp và bảo vệ tim.
4.Hỗ trợ tiêu hóa
Hàm lượng chất xơ cao giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
5..Hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Ít calo, nhiều nước và chất xơ, dâu tây tạo cảm giác no lâu, phù hợp cho người ăn kiêng.
6 Làm đẹp da
Vitamin và khoáng chất trong dâu tây giúp da sáng mịn, tăng độ đàn hồi và giảm mụn. Đề 2: Cảm nhận Chương 28 – Quy trình giải quyết xung đột mềm
Chương 28 mang đến cho tôi một góc nhìn rất khác và rất sâu sắc về xung đột trong cộng đồng. Thay vì xem xung đột là điều tiêu cực cần dập tắt, HNI nhìn nhận nó như một tín hiệu lệch tần số của hệ thống. Cách tiếp cận này khiến tôi nhận ra rằng nhiều mâu thuẫn trong đời sống không xuất phát từ ác ý cá nhân, mà từ sự chưa đồng bộ giữa vai trò, kỳ vọng và áp lực nội tâm. Khi thay đổi cách nhìn, xung đột không còn là “cuộc chiến đúng – sai” mà trở thành cơ hội để hiểu mình và hiểu người sâu hơn.
Tôi đặc biệt ấn tượng với các nguyên tắc “không tìm người sai”, “không xử lý khi cảm xúc chưa ổn định” và “ưu tiên giữ người – giữ đạo – giữ cộng đồng”. Những nguyên tắc này thể hiện một nền quản trị đặt nhân phẩm và năng lượng chung lên trên quyền lực hay cái tôi cá nhân. Quy trình 5 bước được trình bày rõ ràng, logic nhưng vẫn rất nhân văn, cho thấy HNI không chỉ quan tâm đến việc “đóng lại vấn đề” mà chú trọng đến việc phục hồi trường năng lượng và sự thấu hiểu thật sự.
Vai trò của Trưởng Đội Xanh trong chương cũng khiến tôi suy ngẫm nhiều. Đây không phải là người phán xử, mà là người giữ sự tỉnh thức, trung tính và đạo đức nội tâm cho cả hệ thống. Điều đó cho thấy sức mạnh bền vững của cộng đồng không đến từ quyền lực cứng, mà đến từ ý thức cao và sự dẫn dắt bằng gương mẫu.
Chương 28 giúp tôi tin rằng, khi xung đột được chuyển hóa đúng cách, nó không phá hủy cộng đồng mà ngược lại, trở thành chất liệu nuôi dưỡng sự trưởng thành lâu dài. Đây thực sự là một trụ cột thầm lặng nhưng vô cùng quan trọng cho sự trường tồn của HNI.

HNI 23/12 - CÂU ĐỐ BUỔI CHIỀU
🏻Đề 1. Tác dụng của dâu tây
Dâu tây là loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong dâu tây có hàm lượng cao vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa. Chất xơ trong dâu tây hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol xấu và tốt cho tim mạch. Ngoài ra, dâu tây còn chứa các hợp chất polyphenol có tác dụng bảo vệ tế bào, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện trí nhớ. Thường xuyên sử dụng dâu tây giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tươi mới và làn da sáng mịn hơn.

🏻Đề 2. Cảm nhận về Chương 28: “Quy trình giải quyết xung đột mềm”
Chương 28 trong SÁCH TRẮNG HNI mang đến cho tôi góc nhìn nhân văn và sâu sắc về cách giải quyết xung đột trong tổ chức. Tác giả nhấn mạnh “xung đột mềm” không phải là né tránh mâu thuẫn, mà là xử lý bằng sự thấu hiểu, lắng nghe và tôn trọng lẫn nhau. Quy trình này giúp các bên giữ được năng lượng tích cực, duy trì sự đoàn kết và hướng tới mục tiêu chung của HNI. Tôi cảm nhận đây là nền tảng quan trọng để xây dựng một hệ thống bền vững, nơi con người được kết nối bằng trí tuệ, đạo đức và lòng bao dung.

HCOIN BEER RED DIAMOND

Bia Kim Cương Đỏ Thảo Dược – Biểu Tượng Chế Tác Đỉnh Cao

Không phải mọi sản phẩm đều được tạo ra để đại trà.
Hcoin Beer Red Diamond ra đời như một tác phẩm chế tác, nơi tinh thần kim cương đỏ gặp gỡ nghệ thuật thảo dược và ngôn ngữ thiết kế hoàng gia hiện đại.

⸻

KIM CƯƠNG ĐỎ – TINH THẦN HIẾM & TINH LUYỆN

Kim cương đỏ là biểu trưng của sự hiếm có, của năng lượng được cô đặc qua thời gian.
Tinh thần ấy được thể hiện trọn vẹn trong từng chi tiết:
• Màu đỏ kim cương ánh kim mạnh mẽ
• Họa tiết cắt khối đa giác như tinh thể đá quý
• Chữ mạ vàng nổi, huy hiệu trang trọng
• Lon dài cao cấp – khác biệt ngay từ cái nhìn đầu tiên

⸻

DẤU ẤN THẢO DƯỢC – NGHỆ THUẬT MÙI & VỊ

Hcoin Beer Red Diamond được định vị theo hướng trải nghiệm tinh tế:
• Nền malt êm, sạch
• Thảo dược phối nhẹ, tạo hương thơm ấm và chiều sâu
• Hậu vị gọn gàng, sang trọng

Mỗi chi tiết đều hướng đến sự cân bằng và tinh luyện, không phô trương, không ồn ào.

⸻

THIẾT KẾ ĐỂ NHẬN DIỆN ĐẲNG CẤP

Đây không chỉ là bao bì, mà là ngôn ngữ quyền lực tinh tế:
• Nổi bật khi trưng bày
• Ấn tượng khi xuất hiện trong sự kiện chọn lọc
• Phù hợp với không gian sang trọng, gu thẩm mỹ cao

⸻

ĐỊNH VỊ THƯƠNG HIỆU

Hcoin Beer Red Diamond dành cho:
• Người trưởng thành yêu giá trị chế tác
• Không gian cao cấp, sự kiện giới hạn
• Những ai trân trọng câu chuyện – biểu tượng – đẳng cấp

⸻

THÔNG ĐIỆP THƯƠNG HIỆU
• “Red Diamond Herbal Beer – Crafted. Rare. Refined.”
• “Not Mass. A Masterpiece.”
• “Where Herbal Art Meets Diamond Spirit.”

Tham gia trả lời câu đố chiều 23/12
Câu 1:
Công dụng của dâu tây.
- Tăng cường sức đề kháng
Hàm lượng vitamin C dồi dào và hợp chất chống oxy hóa polyphenol trong dâu tây giúp bảo vệ các tế bào và mô trong cơ thể. Từ đó, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, phòng chống được nhiều bệnh viêm nhiễm.
- Tốt cho tim mạch
Dâu tây có thể giúp bảo vệ tim mạch nhờ hàm lượng anthocyanin và quercetin. Một nghiên cứu năm 2019 báo cáo rằng anthocyanin có thể làm giảm sự khởi phát hoặc tiến triển của nhiều bệnh tim mạch và giảm nguy cơ đau tim.
Ngoài ra, quercetin trong một nghiên cứu năm 2016 cũng được cho rằng có đặc tính chống viêm, làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
Lượng kali được bổ sung từ dâu tây cũng có thể giúp giảm huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

+ Dâu tây là một loại quả mọng có thể mang lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe tim mạch như:[6]

- Cải thiện tình trạng chống oxy hóa và giảm stress oxy hóa.
- Giảm viêm.
- Cải thiện chức năng mạch máu.
Cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, giảm yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch như cholesterol LDL (có hại).
Dâu tây có thể mang lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe tổng thể và tim mạch
Dâu tây có thể mang lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe tổng thể và tim mạch

-"Kiểm soát lượng đường trong máu
Các polyphenol trong dâu tây có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin ở người lớn không mắc bệnh tiểu đường.
Đồng thời, dâu tây còn có thể làm chậm quá trình tiêu hóa glucose, giảm mức tăng đột biến cả glucose và insulin sau bữa ăn.
Do đó, dâu tây đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa và bệnh tiểu đường loại 2.
- Giảm nguy cơ ung thư
Dâu tây chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và đã được chứng minh là có tác dụng chống tăng sinh, ức chế sự hình thành khối u ở động vật bị ung thư miệng và tế bào ung thư gan ở người.
Ngoài ra, chiết xuất dâu tây chứa axit ellagic và ellagitannin có hiệu quả trong việc ức chế sự tăng sinh tế bào và ngăn ngừa ung thư.
Theo một đánh giá năm 2016 cũng cho thấy rằng các hợp chất dinh dưỡng trong dâu tây và các loại quả mọng khác có thể giúp bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư như ung thư đường tiêu hóa, ung thư vú, ung thư phổi, tuyến tiền liệt, gan và tuyến tụy.
- Bảo vệ làn da
Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy việc sử dụng kết hợp dâu tây và coenzyme Q10 tại chỗ mang lại tác dụng bảo vệ làn da khỏi bức xạ tia cực tím UVA có hại. Từ đó nhận định việc sử dụng các công thức có nguồn gốc từ dâu tây như một công cụ cải tiến, tự nhiên và hữu ích để ngăn ngừa các bệnh về da do tiếp xúc với tia UVA.
Hơn nữa, các chất chống oxy hóa trong dâu tây có tác dụng chống viêm, đồng thời giúp ngăn ngừa tổn thương và bảo vệ làn da.
-"Cải thiện chức năng xương khớp
Trong một nghiên cứu năm 2017 cho rằng bổ sung dâu tây trong 12 tuần có thể làm giảm các yếu tố gây viêm, giúp giảm đau, viêm, phù nề trong viêm khớp. Từ đó, dâu tây cũng được xem như lựa chọn điều trị bổ sung trong kiểm soát cơn đau cũng có thể làm giảm các dấu hiệu ở viêm khớp gối.
- Cải thiện sức khỏe tiêu hóa
Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ như dâu tây có thể giúp cơ thể đi tiêu đều đặn, giảm tình trạng táo bón. Dâu tây còn là nguồn giàu polyphenol, chất xơ đều có đặc tính prebiotic - cung cấp nguồn nhiên liệu giúp cơ thể nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột.
Ngoài ra, dâu tây có chứa lượng lớn anthocyanin có tác dụng cải thiện sức khỏe đường ruột bằng cách tăng sản xuất axit béo chuỗi ngắn, giảm độ pH và tính thấm của ruột.
- Tăng cường chức năng não
Nghiên cứu cho thấy những người ăn trái cây giàu chất chống oxy hóa như dâu tây, quả việt quất có thể làm giảm tốc độ thoái hóa của não bộ, ít có khả năng mắc bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ.
Các nhà khoa học cũng cho rằng tác dụng chống viêm của dâu tây cũng đóng một vai trò lớn trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng của não.
- Giảm nguy cơ đột quỵ
Một phân tích tổng hợp năm 2016 đã phát hiện rằng flavonoid trong chế độ ăn uống có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ ở mức độ vừa phải và dây tây cũng là một thực phẩm chứa nhiều flavonoid.
- Kiểm soát cân nặng
Dâu tây có chỉ số đường huyết (GI) thấp, do đó giúp điều hòa lượng đường trong máu. Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm có chỉ số GI thấp có thể có lợi cho việc kiểm soát cân nặng và giảm tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến béo phì.
Cải thiện tình trạng táo bón
Dâu tây chứa đến 91% là nước nên khi tiêu thụ có thể thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa đều đặn. Đồng thời, chất xơ trong dâu tây cũng có thể giúp duy trì nhu động ruột, thúc đẩy chuyển động của phân qua đường ruột và ngăn ngừa táo bón.

Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 28: QUY TRÌNH GIẢI QUYẾT XUNG ĐỘT MỀM
Sách trắng HNI – Trách nhiệm và nhiệm vụ của 9 vị trí xây dựng HNI trường tồn
Chương 28 cho thấy tầm vóc nhân văn sâu sắc của HNI khi xem xung đột không phải mối đe dọa mà là tín hiệu cần được lắng nghe. Quy trình giải quyết xung đột mềm giúp con người quay về trạng thái tỉnh thức, giữ gìn nhân phẩm, đạo và cộng đồng. Đây là cách quản trị bằng ý thức, nơi quyền lực nhường chỗ cho sự thấu hiểu, góp phần xây dựng nền móng HNI bền vững, trưởng thành và trường tồn qua nhiều thế hệ.

CÂU ĐỐ SÁNG 23/12
Đề 1: 10 lòng biết ơn Hgroup.
1.Biết ơn Hgroup đã cho tôi môi trường trưgởng thành mỗi ngày.
2.Biết ơn Chủ tịch Lê Đình Hải vì tầm nhìn dẫn lối cộng đồng.
3.Biết ơn đội ngũ Hgroup luôn đồng hành và nâng đỡ nhau.
4.Biết ơn những giá trị tử tế mà Hgroup lan tỏa vào cuộc sống.
5.Biết ơn những cơ hội học tập và phát triển mà Hgroup trao tặng.
6.Biết ơn tinh thần đoàn kết giúp chúng tôi mạnh mẽ hơn mỗi ngày.
7.Biết ơn hành trình thay đổi bản thân từ khi đến với Hgroup.
8. Biết ơn năng lượng tích cực mà cộng đồng Hgroup mang lại.
9.Biết ơn những định hướng sáng suốt tạo tương lai vững bền.
10.Biết ơn vì được là một phần của đại gia đình Hgroup.
Đề 2: Cảm nhận Chương 4: SÁCH TRẮNG NHÀ XANH LAND
Chương 4 Sách Trắng Nhà Xanh Land mang đến góc nhìn mới về sàn giao dịch bất động sản xanh. Tác giả Henry Lê – Lê Đình Hải nhấn mạnh vai trò minh bạch, công nghệ và phát triển bền vững trong giao dịch. Tôi cảm nhận rõ định hướng “xanh hóa” bất động sản không chỉ là xu hướng mà là trách nhiệm với xã hội. Mô hình Nhà Xanh Land giúp nhà đầu tư tiếp cận giá trị thật, giảm rủi ro và tạo ra hệ sinh thái hài hòa giữa kinh tế, môi trường và con người
Đề 3: Cảm nhận Chương 4: Triết lý đầu tư bất động sản của Quỹ. Giá trị thật thay cho đầu cơ trong SÁCH TRẮNG QUỸ ĐẦU TƯ BĐS HAND – HCAPITAL LAND
Chương 4 trình bày rõ triết lý đầu tư bất động sản của Quỹ HAND – HCapital Land với trọng tâm “giá trị thật thay cho đầu cơ”. Tôi đặc biệt tâm đắc tư duy đầu tư dài hạn, dựa trên dòng tiền, pháp lý và nhu cầu thực. Triết lý này giúp nhà đầu tư tránh được vòng xoáy lướt sóng ngắn hạn, góp phần ổn định thị trường. Đây là hướng đi bền vững, thể hiện trách nhiệm của quỹ đối với nhà đầu tư và nền kinh tế.
Đề 4: Cảm nhận Chương 13: Bộ sản phẩm Signature: Ra men - Udon - Sashi - Onigiri - Yuru. (H’FOOD – H’GREEN – HCOIN)
Chương 13 giới thiệu Bộ sản phẩm Signature gồm Ramen, Udon, Sushi, Onigiri và Yuzu, thể hiện tư duy chuẩn hóa và nâng tầm ẩm thực. Tôi cảm nhận đây không chỉ là sản phẩm ăn uống mà là sự kết tinh văn hóa, sức khỏe và công nghệ vận hành. Bộ Signature cho thấy chiến lược xây dựng thương hiệu bền vững, đồng nhất chất lượng trên toàn hệ sinh thái. Điều này góp phần khẳng định giá trị “xanh – sạch – chuẩn mực” trong kỷ nguyên HCOIN.
Đề 5: Cảm nhận Chương 2: QUANTUM (2025): Vì sao mô hình quốc gia truyền thống đã lỗi thời Chương 2 của QUANTUM 2025 phân tích rõ những giới hạn của mô hình quốc gia truyền thống trước sự phát triển của công nghệ và kinh tế số. Tôi nhận thấy lập luận thuyết phục khi tác giả chỉ ra sự cồng kềnh, chậm thích ứng và thiếu minh bạch. Mô hình quốc gia thông minh, phi tập trung là xu thế tất yếu, giúp tối ưu quản trị và trao quyền cho người dân. Đây là một góc nhìn táo bạo, mở ra tư duy quản trị quốc gia trong tương lai.
Đề 6: Cảm nhận chương 3: Tổng quan thị trường BĐS đô thị Việt Nam trong SÁCH TRẮNG HẢI YẾN LAND – BĐS Việt Nam
Sách Trắng Hải Yến Land phân tích rõ bài toán bất động sản Việt Nam với hai xu hướng lớn: khan hiếm lõi trung tâm và dịch chuyển từ đầu cơ sang tích lũy. Tôi đồng tình rằng quỹ đất trung tâm ngày càng hạn chế, buộc nhà đầu tư phải thay đổi tư duy. Việc tập trung vào tích lũy tài sản, giá trị khai thác lâu dài sẽ giúp thị trường ổn định hơn. Đây là định hướng đúng đắn cho nhà đầu tư bền vững trong giai đoạn

CÂU ĐỐ BUỔI CHIỀU 23/12
Đề 1. Tác dụng của dâu tây:
Dâu tây là loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong dâu tây có hàm lượng cao vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa. Chất xơ trong dâu tây hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol xấu và tốt cho tim mạch. Ngoài ra, dâu tây còn chứa các hợp chất polyphenol có tác dụng bảo vệ tế bào, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện trí nhớ. Thường xuyên sử dụng dâu tây giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tươi mới và làn da sáng mịn hơn.

Đề 2. Cảm nhận về Chương 28: “Quy trình giải quyết xung đột mềm”
Chương 28 trong SÁCH TRẮNG HNI mang đến cho tôi góc nhìn nhân văn và sâu sắc về cách giải quyết xung đột trong tổ chức. Tác giả nhấn mạnh “xung đột mềm” không phải là né tránh mâu thuẫn, mà là xử lý bằng sự thấu hiểu, lắng nghe và tôn trọng lẫn nhau. Quy trình này giúp các bên giữ được năng lượng tích cực, duy trì sự đoàn kết và hướng tới mục tiêu chung của HNI. Tôi cảm nhận đây là nền tảng quan trọng để xây dựng một hệ thống bền vững, nơi con người được kết nối bằng trí tuệ, đạo đức và lòng bao dung.

BIA KIM CƯƠNG ĐỎ THẢO DƯỢC – BIỂU TƯỢNG CHẾ TÁC & ĐẲNG CẤP

Bia Kim Cương Đỏ Thảo Dược được xây dựng như một dòng bia thủ công cao cấp, nơi nghệ thuật ủ bia truyền thống gặp gỡ tinh thần thảo dược phương Đông và ngôn ngữ thiết kế hiện đại. Không chạy theo đại trà, sản phẩm định vị ở phân khúc biểu tượng – sưu tầm – trải nghiệm, lấy “kim cương đỏ” làm hình ảnh trung tâm cho giá trị hiếm, tinh luyện và chiều sâu.

⸻

TRIẾT LÝ “KIM CƯƠNG ĐỎ”

“Kim cương đỏ” đại diện cho:
• Sự hiếm có và chọn lọc khắt khe
• Nhiệt huyết và năng lượng nội tại
• Tinh luyện qua thời gian và kỹ nghệ

Tinh thần ấy được chuyển hóa vào sản phẩm: từ lựa chọn thảo dược, quy trình ủ, cho đến thiết kế lon cắt khối như tinh thể, phản xạ ánh sáng mạnh mẽ.

⸻

DẤU ẤN THẢO DƯỢC

Bia Kim Cương Đỏ Thảo Dược được phát triển theo hướng hương vị cân bằng – chiều sâu mùi:
• Nền malt êm, hậu vị sạch
• Thảo dược được phối nhẹ – tinh tế, tạo mùi thơm ấm và cảm giác tròn vị
• Hương vị được thiết kế để thưởng thức chậm, nhấn mạnh trải nghiệm hơn là nồng độ

Trọng tâm là nghệ thuật mùi – vị, không phải cường độ.

⸻

THIẾT KẾ LON – NGÔN NGỮ CỦA QUYỀN LỰC TINH TẾ
• Lon dài màu đỏ kim cương ánh kim
• Họa tiết đa giác như tinh thể đá quý
• Chữ mạ vàng nổi, biểu tượng huy hiệu trang trọng
• Hiệu ứng thị giác cao, phù hợp trưng bày – sưu tầm

Thiết kế không chỉ để nhìn, mà để nhận diện đẳng cấp ngay từ xa.

⸻

ĐỊNH VỊ & TRẢI NGHIỆM

Bia Kim Cương Đỏ Thảo Dược được định vị:
• Phù hợp không gian sang trọng, sự kiện chọn lọc
• Dành cho người trưởng thành yêu thích giá trị chế tác
• Nhấn mạnh câu chuyện – nguồn gốc – phong cách, không đại trà

⸻

THÔNG ĐIỆP GỢI Ý
• “Red Diamond Herbal Beer – Crafted, Rare, Refined.”
• “Where Craft Meets Herbal Art.”
• “Not for Rush. For Ritual.”